Suplementacja przed procedurą In Vitro to niezwykle istotny element przygotowań.
Wpływa na wyciszenie stanów zapalnych, poprawę jakości komórki jajowej oraz zwiększa receptywność endometrium, czyli zdolność błony śluzowej macicy do przyjęcia zarodka. To czynniki, które mogą zdecydować o powodzeniu całej procedury.

Czy In Vitro to zawsze konieczność?

W Polsce In Vitro często jest proponowane zbyt szybko – bez wcześniejszej diagnostyki, bez wyrównania niedoborów, optymalizacji stylu życia i diety. A przecież ciało kobiety wymaga przygotowania – to od jego kondycji zależy, czy uda się zajść w ciążę i ją utrzymać.

➡️ Czasem IVF to jedyna szansa na rodzicielstwo – i właśnie dlatego tak ważne jest, aby nie traktować go jako „ostatniej deski ratunku”, tylko jako procedurę, do której trzeba się mądrze przygotować.

🔍 Kluczowe suplementy przed In Vitro

Poniżej lista najczęściej rekomendowanych suplementów wspierających kobiety przed IVF:

• Witamina C – silny przeciwutleniacz, wspiera układ odpornościowy
• Witamina D – wspiera gospodarkę hormonalną i immunologiczną
• Koenzym Q10 (ubichinol) – wspomaga jakość komórki jajowej
• Probiotyki – wspierają mikrobiotę jelitową i pochwową
• Jod – niezbędny do prawidłowej pracy tarczycy
• Selen – działa przeciwzapalnie, wspiera tarczycę
• Witamina E – antyoksydant wspierający zdrowie komórkowe
• Cynk – poprawia jakość komórki jajowej i wspiera układ hormonalny
• Kwas foliowy i kompleks witamin z grupy B – niezbędne do zapobiegania wadom cewy nerwowej, regulują cykl i wspierają owulację

📌 Pamiętaj: to tylko część suplementów, jakie mogą być zalecone – dobór powinien być indywidualny!

🥦 Suplementy to nie wszystko – rola diety i stylu życia

Choć suplementy są ważne, to dieta jest fundamentem przygotowania do In Vitro. Tylko dobrze odżywiony i zregenerowany organizm ma szansę prawidłowo zareagować na stymulację hormonalną i przyjąć zarodek.

Ważne jest:

• dieta przeciwzapalna, z niskim indeksem glikemicznym (warzywa, zdrowe tłuszcze, błonnik)
• regularne posiłki wspierające pracę hormonów
• eliminacja niedoborów na podstawie badań – warto zadbać o żelazo, zrobisz to z moją gotową dietą

📅 Zadbaj o to wcześniej – najlepiej na pierwszej wizycie!

Już na pierwszej wizycie dietetycznej możesz ustalić:

• spersonalizowaną suplementację
• strategię żywieniową
• analizę wyników badań
• plan działania przed IVF

👉 Umów się tutaj:
🔗 https://paulinapilarska.pl/produkt/konsultacja-dietetyczna-pierwsza-wizyta-premium/

Nie zostawiaj powodzenia In Vitro przypadkowi. Przygotowanie organizmu, wyrównanie niedoborów i odpowiednia suplementacja zwiększają Twoje szanse na upragnione dziecko. To inwestycja w Twoje zdrowie i zdrowie maluszka.

• suplementacja przed in vitro • przygotowanie do in vitro • dieta przed IVF • co suplementować przed in vitro • wsparcie płodności kobiety • dietetyk Gdańsk in vitro • suplementy na płodność • jak poprawić jakość komórki jajowej • receptywność endometrium • konsultacja dietetyczna IVF •